オフトレ

スノーボードのオフトレは時期によって器具を使うけど効果はいつ頃?

スノーボードって、雪が降らないとできないけど、この時期オフトレというか、シーズンインに向けてのトレーニングキャンプっていうのが、結構あるみたいですよね。時期によってやることが違うんですかね。器具を使ったりするみたいだけど、効果っていつ頃からでるんですかねえ。