2019年6月9日

梅雨時のダイエットは運動できないし有酸素運動や家でできるものは?

梅雨になると、毎日雨ばかりだから、休みの日に運動って訳にもねえ。 夏が来る前にダイエットしたいっていうデバラ星人達も困っています。 有酸素運動なんか、雨の中ウォーキングやジョギングする勇気もないし。 家でできるものってないんですかねえ。